菜谱


海蓝澜
食材与明细
金牌BBQ欢喜鱿鱼圈的做法步骤

更多步骤与贴士(共14步)

  • 4.
     
    23克的COOK100金牌BBQ烤肉料。
  • 5.
     
    18克 水。
  • 6.
     
    COOK100金牌BBQ烤肉料与水调匀。
  • 7.
     
    将调好的料汁。
  • 8.
     
    倒入鱿鱼圈中。
  • 9.
     
    充分混匀。
  • 10.
     
    再调入少量的油,拌匀。
  • 11.
     
    盖好保鲜膜入冰箱,腌制4个小时以上。(我是头一天晚上腌制,第二天白天烤的。)
  • 12.
     
    烤网刷油。
  • 13.
     
    铺好鱿鱼圈。
  • 14.
     
    烤盘铺锡纸放底层,烤网放中层,上下火,200度左右,烤制10分钟左右。
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