菜谱

黑木耳与温中益气的鸡肉搭配,可为人体提供很丰富的 营养成分。具有清热解毒、滑肠、补髓添精的功效。


huangyaomian
食材与明细
木耳蓑衣干烧鸡腿的做法步骤

更多步骤与贴士(共8步)

  • 4.
     
    锅中余油爆香姜、洋葱,下入鸡腿煸炒至无血水。
  • 5.
     
    加少许盐和泡香菇的水,焖煮3分钟。
  • 6.
     
    倒入木耳、香菇炒匀,加少许盐、胡椒煮3分钟。
  • 7.
     
    倒入蓑衣干,继续焖煮2分钟。
  • 8.
     
    加入青椒、剁椒,翻炒均匀,调味即可。
温馨小提示

1、鸡肉不宜同蒜、鲤鱼一起食用,容易结火;

2、鸡肉本身有鲜味,不用再加味精。

更多同类菜谱
菜谱保存到手机
菜谱分类推荐
查看全部菜谱分类
大家都在做
您可能还喜欢
美食天下首页
首页  •  菜谱  •  食材  •  专题  •  客户端