菜谱

把菜谱保存到手机

家里烧鱼总会剩下点鱼汁,泡饭总觉得寒酸,扔掉又觉得可惜,那么就加点冻豆腐做一道简单美味的鱼汁冻豆腐吧~


世木翾
食材与明细
鱼汁冻豆腐的做法步骤

更多步骤与贴士(共4步)

  • 4. 
    开吃吧~
    干干爽爽没有剩余菜汁,鱼汁跑哪里去了?当然被海绵宝宝一样的冻豆腐吸进肚子里咯~
    咬一口吧,冻豆腐锅底一面脆脆的,一咬美味的鱼汁都挤进嘴巴哈哈,美味哦。
温馨小提示

冻豆腐比鲜豆腐含水量少,更有营养,并且在冷冻过程中产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪……也就是说,是很适合减肥的食材哦~

冻豆腐做法:
1、北豆腐洗净
2、切块
3、放进冰箱冷冻格冻一天
4、需要吃时提前半天拿出解冻

更多同类菜谱
菜谱保存到手机
菜谱分类推荐
查看全部菜谱分类
大家都在做
美食天下首页
首页  •  菜谱  •  食材  •  专题  •  客户端