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鸡肉的肉质细嫩,味道鲜美,民间有“济世良药”的美称,多吃鸡肉,可促进人体的生长发育、提高免疫力。     香菇是一种高蛋白低脂肪的保健食品,为鲜美的食用真菌。其味道鲜美、营养丰富、老少皆宜,是菌类中的“灵芝草”。香菇有补肝肾、健脾胃、安神益智的功效。     素鸡为豆制品,营养丰富、清热解毒,补气生精。     适用于脾胃虚弱、食欲减退、少气乏力者。

huangyaomian
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