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连续病了二个星期,把半年内辛苦增下的肉肉一下子清没了,还要重头努力——增肥呀!以后一定要多做运动多吃饭,健康的身体才最重要。(老公二个星期没有好东西吃,终于减肥成功了,不容易呀)。身体在恢复中,不易吃太油腻的食物,还是要忍耐一下了。


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食材与明细
豆角炒肉片的做法步骤

更多步骤与贴士(共12步)

  • 4.
     
    起油锅爆香蒜蓉豆豉。
  • 5.
     
    倒入豆角炒匀。
  • 6.
     
    加适量水大火煮沸转小火焖煮。
  • 7.
     
    另起锅爆炒猪肉至熟。
  • 8.
     
    ......
  • 9.
     
    盛起备用。
  • 10.
     
    豆角焖煮至软稔。
  • 11.
     
    倒入炒熟的猪肉一起翻炒均匀。
  • 12.
     
    放入适量盐调味即可。
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