菜谱

原盅椰子炖乌鸡是一道知名的滋补靓汤,椰肉白皙软糯,鸡肉黑实弹牙,二者清香交相混杂,丝丝入扣,清甜可口,味道香浓,加之补血养颜、健体润肤的功效,适合四季常喝。


粉竽粘糖
食材与明细
原盅椰子炖乌鸡的做法步骤

更多步骤与贴士(共7步)

  • 4.
     
    把斩好的乌鸡腿、海参、元肉、枸杞、姜片放入椰子盅内
  • 5.
     
    电高压锅里倒入清水,把椰子盅放锅内
  • 6.
     
    盖上椰盖和电高压锅盖,保压40分钟
  • 7.
     
    等电高压锅气排完后,打开盖子即可食用(如果喜欢吃咸的,加入少量的盐,我喜欢原汁原味)
温馨小提示

乌骨鸡:具有滋阴壮阳,强身补气、补血、补虚除劳之功用。其丰富的蛋白质含量是鸭肉、鹅肉的1倍多;其丰富的黑色素,能使人体内的红血球和血色素增生的作用。女士常喝乌骨鸡汤,有美容养颜的效果。

椰子:营养丰富,可生津利尿、治疗热病,果肉有益气、袪风寒、令人面色润泽的功效。

更多同类菜谱
菜谱保存到手机
菜谱分类推荐
查看全部菜谱分类
大家都在做
您可能还喜欢
美食天下首页
首页  •  菜谱  •  食材  •  专题  •  客户端