菜谱

俺在网上搜了半天,找了很多的食谱,最后综合出下面这个粥,比较清淡,有一定的药理做用,比较适合给手术后第一天的病人食用。


坨坨妈
食材与明细
百合三花粥的做法步骤

更多步骤与贴士(共8步)

  • 4.
     
    将百合倒入锅内,再将泡花的水也通过滤网倒入,留少量泡过的花备用。
  • 5.
     
    将免火再煮锅的内锅置于火上,盖上锅盖,加热至沸腾即可关火。
  • 6.
     
    然后将内锅放入外锅内,盖上外盖,扣上锁扣,放在一边你就可以不用管他了,去看看电视上上网,这个时候你还可以听见锅里面持续的咕嘟声,粥还在锅里面继续闷煮着。
  • 7.
     
    过半个小时后,打开锅盖,一锅香喷喷的粥就煮好了。
  • 8.
     
    最后将蜂蜜和少量泡过的干花倒入锅内,搅匀即可。
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