菜谱

盛夏,人体大量排汗,氯化钠损失比较多,故应在补充水分的同时,注意补充盐分。在饮食方面,热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。 咸肉冬瓜汤不仅能增进食欲、补充营养,且可清热解暑,添加能量。


小小酥
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咸肉冬瓜汤的做法步骤

更多步骤与贴士(共4步)

  • 4. 
    一般的咸肉都比较咸,所以不用再放盐了。
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