中医认为，黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。现代药理研究证实，黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑色素及烟酸。正因为如此，黑豆一直被人们视为药食两用的佳品。 以香瓜盅蒸黑豆，不仅保证了黑豆的营养，而且溶入了香瓜的芳香，不失为一道健康而美味的甜品。 这是一款超级简单懒人版甜品，但营养却非常丰富，希望你们喜欢！
凉糕
牛奶炖蛋
山楂罐头
汤圆
木瓜椰奶冻
珍珠奶茶
水果捞
冰糖湘莲
米糕
红豆糕
水果茶
蜂蜜柚子茶