糖醋里脊

辽南蟹

糖醋里脊

中午，米妈问纳米想吃什么呢，这孩子想了想说要吃里脊肉，米妈跑去买了里脊肉和豆腐，做了一个简单的炖豆腐，一个糖醋里脊，这孩子今天反过来了，只吃豆腐不吃肉了，真是女儿随爸啊，米爸就爱豆腐！

主料

里脊肉500克

辅料

配料

糖醋里脊的做法步骤

1.材料图，洋葱可以忽略，往炸过肉的油里放的。
2.材料图，拍了两次也没有放全，小葱，淀粉没有拍上。
3.里脊肉改刀成较粗的条，加姜末葱末生抽，料酒和适量的盐抓均匀
4.按一个方向搅拌，将调料汁全都吸进肉里去。
5.脆炸粉加一个鸡蛋适量清水调成糊糊。
6.糊的浓度以能挂在肉上为准
7.因为我做的肉较多，一根一根的挂糊有点太慢了，把调好的糊糊直接倒腌好的肉里了。
8.搅拌均匀。
9.炒锅倒油，六七成热时下调好的肉，如果不知道油温如何判断，可以先下一条肉试试，下锅能很快浮起来就可以了
10.肉较多的时候一锅下不完，可以分开炸，最后再回一下锅，保证炸过的肉脆脆的。
11.炒锅倒适量水，调入蕃茄酱，加糖和醋，开火烧开
12.另取一小碗，将淀粉调稀后勾芡。
13.将炸好的肉回锅，翻动，裹均匀芡汁，出锅。

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