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苦菊稍微有些苦,淡淡的,不像苦瓜那么浓烈,大多数人还是可以接受的。清火气、益肠、胃、解乏、还有保湿的功效。


kiss战女
食材与明细
虾皮拌苦菊的做法步骤

更多步骤与贴士(共5步)

  • 4.
     
    把洗净的苦菊、胡萝卜丝、攥干水份的虾皮加入盐、红油、香油、酱油、醋拌匀即可。
  • 5.
     
    清新爽口,清热祛火食谱,开胃健脾。
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