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海米丝瓜豆腐汤

海米丝瓜豆腐汤

我们家每顿饭都少不了汤,每天煲汤当然不可能,所以我就得尝试着煮各种各样的滚汤。

滚汤也就是把水烧开,放些蔬菜汤料进去煮成汤就可以了。速成快手汤,用时很短,很适合生活忙碌的人群。

今天做的是海米丝瓜豆腐汤,丝瓜富含维生素,有美白功效,豆腐也有嫩肤补脑的作用,海米更是营养丰富,富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素,是人体获得钙的较好来源。所以这款汤不错哦~ 味道也很鲜美,推荐一下。

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海米丝瓜豆腐汤的做法步骤

分类: 汤类 家常菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 午餐
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