菜谱

把菜谱保存到手机

玉庭双耳色泽鲜艳,营养丰富,口感好。


kiss战女
食材与明细
玉庭双耳的做法步骤

更多步骤与贴士(共8步)

  • 4.
     
    锅置火上加少许油爆香葱片、蒜片,下入青红椒翻炒均匀。
  • 5.
     
    倒入高汤,放入山药、银耳、木耳和莲子翻炒。
  • 6.
     
    加入盐、鸡粉,用水淀粉勾芡。
  • 7.
     
    迅速搅动防止淀粉起球,出锅即可。
  • 8.
     
    特点:色泽鲜艳,营养丰富,口感好。
温馨小提示

1、处理山药时应避免直接接触皮肤,应戴上一次性手套,防止过敏而发痒。

2、山药切开后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。

更多同类菜谱
菜谱保存到手机
菜谱分类推荐
查看全部菜谱分类
大家都在做
您可能还喜欢
美食天下首页
首页  •  菜谱  •  食材  •  专题  •  客户端