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虾仁焖饭是一款既简单又含丰富的营养,孕期妈妈食用增加碘、钙的摄入,防止肌肉抽搐、并且有利于胎宝宝的生长。


kiss战女
食材与明细
虾仁海木耳焖饭的做法步骤

更多步骤与贴士(共7步)

  • 4.
     
    再放入大米和少许盐,再次煮沸。
  • 5.
     
    不断搅拌,煮约10分钟左右。
  • 6.
     
    等水快干时,放入虾仁,盖上锅盖,小火焖10-15分钟即可食用。
  • 7.
     
    特点:营养丰富、浓香四溢。
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