菜谱

花菇苦瓜乌鸡汤

 采衣 2010-09-03 11:22

土鸡是妈妈家养的,苦瓜也是自己家种的,所以属于绿色食物, 这个菜特点是汤水鲜香,可以消暑降火,清热消化的功效,苦瓜含有丰富的维生素C、铁,可以清火解热、润肤容颜、花菇可以滋阴润肺。

食材与明细
花菇苦瓜乌鸡汤的做法步骤
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