菜谱

很多人因为减肥、或者口感的问题,不愿意吃主食,但是大家都知道,人体是不能离开碳水化合物的,因此,我们就要想办法把主食做的好吃,同时还通过材料的选取,让它不易零令人发胖,那就看我们这道美味营养瘦身主食——豆沙红薯塔


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食材与明细
豆沙红薯塔的做法步骤

更多步骤与贴士(共5步)

  • 4.
     
    把面分成小剂子,擀成圆片,为了更圆,可以用小碗之类的圆形物体来帮忙。
  • 5.
     
    一层面片,一层豆沙,一层红薯一层豆沙,再一次面片,依次垒上去,层数随意,最上层放半颗小枣,也可以抹一点豆沙。然后上锅蒸20分钟即可。
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