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胡萝卜粥
gaopingzhao
天冷了,想给下班回来的家人带来些许温暖,所以每顿晚饭我都精心去准备,考虑怎么变换口味~如何搭配营养。晚饭喝碗热粥,有营养好消化,还能暖身哦。那就继续我的健康粥系列吧~
初级
煲
清淡
一小时
主料
大米
100g
辅料
胡萝卜
1根
水
900ml
配料
葵花籽油
少许
胡萝卜粥的做法步骤
1.
量好100g大米,淘洗干净。胡萝卜去皮洗净。
2.
胡萝卜切小块。
3.
锅中倒少许油,油热下入胡萝卜翻炒片刻。电饭锅中倒入足量的水,放入淘洗好的米。
4.
再倒入煸炒后的胡萝卜。
5.
盖好锅盖,按煮粥键,等待即可。
6.
大约50分钟后,电饭煲报警提示粥已煮好。打开看看~香味飘出来咯!
7.
盛入碗中,可以喝啦!别太心急哦~小心烫嘴哈!
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