喜欢小米的鲜香软糯，喜欢排骨的肉嫩多汁，所以小米棕香排是我非常喜欢的一道菜。 小米滋阴，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。小米的营养价值很高，每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。 现代人很多都脾胃不好，所以常吃小米特别对于女性朋友来说，是个不错的选择。
汽锅鸡
酸菜鱼片
蒸螃蟹
鸡肉丸子
清蒸鲫鱼
牛肉丸子
蒸肉饼
烤牛排
腊肠炒荷兰豆
酸辣藕片
干炸蘑菇
蜜汁烤鸡腿