微波牛奶炖蛋

籣草児

微波牛奶炖蛋

家庭聚会，孩子始终都是快乐的主角。随着他们的嬉闹声，心情轻松，亲情更浓！节日午后小茶点—微波牛奶炖蛋，为你家的小客人来一份吧！简单、方便、快捷、营养······

主料

辅料

野生猕猴桃1个
熟白芝麻10克

微波牛奶炖蛋的做法步骤

1.准备好食材。
2.鸡蛋磕破于碗中。猕猴桃去皮、洗净、切片备用。
3.鸡蛋打散，过筛，虑净杂质。
4.加入牛奶，充分搅匀。
5.将牛奶鸡蛋混合液过滤。
6.打净混合液中的泡沫。
7.放入微波炉中；高火叮3分钟。
8.炖好的鸡蛋趁热撒上白芝麻，摆上猕猴桃片即可食用。

小窍门&温馨提示

1、炖蛋中没加任何调味品，原汁原味。喜欢甜食的朋友可以加点糖。

2、鸡蛋打散过滤后，没有了杂质，炖出来的鸡蛋口感更嫩滑。

分类：快手菜儿童老人早餐工作餐

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