李李的滋味-----煸炒草头

李李小酒窝

李李的滋味-----煸炒草头

草头含有糖类，脂肪，蛋白质及VA,VB,VE等，营养价值颇高，能洗去脾胃邪热气，常吃有利健康。

主料

草头250克

辅料

盐3克
糖1克
高粱酒1勺
玉米油2勺

煸炒草头的做法步骤

1.准备的材料。
2.草头摘去根，洗净沥水。
3.锅中油温7成热加盐。
4.下草头大火快速煸炒。
5.草头煸软后加糖，淋入高粱酒翻炒几下出锅。

分类：热菜家常菜老人农家菜午餐

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