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陈皮泡水喝有什么好处

饮食健康 > 饮食常识

导语:晒干后的橘子皮又名陈皮,用这些橘子皮泡水喝,对身体健康很有益处哦!而且橘子皮泡水,只有加点其他的材料,马上能变成治疗各种疾病的良方!你不相信橘子皮有这么多功效?下面就告诉大家橘子皮泡水喝都有哪些好处!

橘子皮泡水喝有什么好处?

橘子皮又名陈皮,是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮,有清热、止咳、化痰的作用,但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。

随着种植技术的改进和保鲜技术的应用。近年来,果农摘下橘子后大多用保鲜剂浸泡后再上市。保鲜剂为一种化学制剂,浸泡过的橘子对果肉没有影响,但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉,若用这样的橘子皮泡水代茶饮,对身体健康的损害是显而易见的。

即使未用保鲜剂泡过的鲜橘子皮代茶饮也发挥不出它应有的疗效。橘子皮之所以又名陈皮,是说橘子皮陈得越久越好,一般是应该放置隔年后才可以使用的。南北朝著名医学家陶弘景提出:“橘皮用陈久者良”。据研究证明,陈皮水煎剂中有肾上腺素样的成分存在,但较肾上腺素稳定,煮沸时不被破坏。陈皮隔年后挥发油含量大为减少,而黄酮类化合物的含量相对增加,这时陈皮的药用价值才能充分发挥出来。

陈皮泡水喝有什么好处

怎样用橘子皮泡水喝?

1.咳嗽痰多

用料:陈皮9克,核桃1个,生姜3片。

方法:水煎后服用。

2.胃痛

用料:橘络3克,生姜6克,红糖少许。

方法:水煎后加入少量的红糖服用。

3.慢性胃炎

用料:干橘皮30克,白糖少许。

方法:将橘皮研成细末,加入白糖,空腹用温开水冲服。

4.呕吐

用料:橘皮9克,大米50克,姜汁少许。

方法:水煎后加少许姜汁冲服。

5.支管炎

用料:橘饼30克,大蒜15克。

方法:泡水代茶饮用。

6.烫伤

用料:烂橘子

方法:取适量涂于患于。

7.食欲不振、消化不良

用料:干橘皮3克,大红枣10个。

方法:用开水浸泡10分钟,饭前代茶频饮,可治疗食欲不振饮用,可治疗消化不良。

8.感冒咳嗽

用料:鲜橘皮30克,水600毫升,白糖少许。

方法:水煎成400毫升,加适量白糖趁热喝200毫升,半小时后加热再喝200毫升,笰次。

提示:此法对于感冒引起的咳嗽有一定的疗效。

9.妊娠发热

用料:橘子2个,黄瓜1个。

方法:将二者洗净后捣汁饮用,每日2-3次。

10.声音嘶哑

用料:橘子皮20克,梨2个。

方法:将梨洗净后榨汁。橘子皮水煎。将梨汁与橘皮汤混合后同饮,笰-3次。

提示:此法对于急性喉炎、声音嘶哑有一定疗效。

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