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嗓子不舒服吃什么好

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导语:嗓子疼、咽喉痛怎么办?嗓子不舒服吃什么好?下面总结了一些治疗嗓子咽喉疾病的食疗方,嗓子不舒服时就试试这些食疗方吧!

注意嗓子的保养,不要吃辛辣有刺激的食物,多吃些对嗓子有利的食品,比如:新鲜的蔬菜和水果以及利咽的食疗。

1、干西瓜皮30克,加水煎服。对唇裂咽痛有效。

2、罗汉果一个含在嘴里或者泡水喝。对轻微的嗓子痛有效。

3、蒲公英10克、金银花10克泡水喝。对病毒引起的嗓子痛有效。

4、百合10克、玉竹10克、麦冬10克。对嗓子干、口干有效。

5、用伤湿止痛膏,贴在天突穴上。对咽炎和嗓子有异物有效。

6、麦冬、山豆根、金银花各适量泡水喝,加点冰糖也可以。对咽炎有疗效。

7、杏仁500克,炒干、粉碎,加红糖适量,搅匀口服。每次6克,每日3次。治疗慢性咽炎有良效。

8、平时或者临睡觉前咬一快鲜白萝卜含在嘴里即可。一位患者20多年的咽炎和口干,用此法居然痊愈了。

9、将生萝卜洗净,捣烂取汁400克,与生姜汁50克拌匀,然后用白糖50克,水煎后频饮。此食疗对慢性喉炎有效。

10、每天取绿茶和蜂蜜适量用开水冲泡(茶水温后放蜂蜜),然后频频饮服。一个患者只服了10天,咽炎就好了,很久没复发。

11、取没有削皮的白萝卜3个,洗净切片,加水250毫升,放铁锅中煮沸10-15分钟,然后取汁冷却后加入适量的蜂蜜搅拌,慢慢漱喉咽下,每天2-3次,一般连服3-4天既可消除或减轻症状。

以上这些食疗,对有咽炎和嗓子不舒服的人,都有益处。

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