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海参青菜粥

玉池桃红的博客 blog
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导语:这款粥放海参、青菜、胡萝卜,还放了姜丝和胡椒粉,营养又好喝,特别是天冷的时候喝这个非常好哦,放入姜丝和胡椒粉后稍微有点辣味,喝后感觉了里热呼呼的,身上暖暖的,非常舒服。

原料:海参三个,青菜一小把,胡萝卜一小块,大米100克,清水适量,盐,姜丝,胡椒粉适量,香油几滴

做法:

1、准备好原料,胡萝卜忘记拍照片了。海参和大米提前泡好,洗干净青菜;

2、海参切小块;

3、锅中放水,水开后放入大米煮,煮到粘稠时加入胡萝卜丁煮;

4、再加入海参、姜丝和盐煮约5分钟;

5、加入青菜煮两分钟;

6、最后加入胡椒粉和香油即可。

原文地址:http://hnayhrh.blog.163.com/blog/static/42133888201411691817216

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