饮食健康

孕妇健康饮食降早产风险

导语:据新华社电早产是指孕妇在怀孕满37周前的分娩,可能引起严重并发症。北欧研究人员近日在《英国医学杂志》上发表研究结果称,孕妇以蔬菜、水果、谷物和鱼为主要食物可降低早产风险。

瑞典歌德堡大学和挪威公共健康研究所的研究人员调查了6.6万名挪威孕妇的饮食习惯。在结合考虑其他因素后,研究人员发现,喜食蔬果、谷物和鱼类,饮食习惯较健康的孕妇,比饮食习惯不健康的孕妇早产的概率要低约15%。其他与早产相关的因素还包括孕妇的生活条件、收入、体重、吸烟量和饮酒量等。

研究人员表示,这项研究可作为孕妇选择饮食的参考,但鉴于饮食研究的复杂性,此次研究并不能详细解释某一类食物对孕妇会产生哪些具体影响。

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