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两款生姜茶

授权原创博客:yaya小舍
未经作者许可,不得转载或摘编——美食中国

炎热的夏季不是每天都艳阳高照!有的时候我们要经历闷热潮湿的天气,有人会因为这样的天气感到不适,胸闷,呕吐,食欲不振等等……药补不如食补,我们完全可以自己做点东西调节一下! 

我这里断断续续下了一个月的雨,闷热潮湿的天气更是常见,介绍两款我经常喝的生姜茶!当然冬天喝这个也不错哦!尤其是有风湿的人……  

1:萝卜蜂蜜生姜茶

1)白萝卜切块,生姜切块

2)锅内烧开清水,放入萝卜和生姜烧开继续焖2-3分钟关火

3)晾到温热加入蜂蜜饮用即可

两款生姜茶

两款生姜茶

2:红糖大枣生姜茶

1)锅内放清水加入洗净的大枣一起煮开,继续煮8分钟

2)放入姜盖盖煮3分钟

3)调入红糖饮用

两款生姜茶

两款生姜茶

我不是医生仅是一点点常识的积累,至于什么人不能喝生姜茶我不得知!大家慎用!

原文地址:http://yaya1003127.blog.sohu.com/56730733.html

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