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男人饮酒的7大提示

饮食健康 > 饮食常识

每逢节假日,亲朋相聚把酒言欢是必不可少的,很容易就是多喝几杯,为了减少酒精对人体的伤害,专家为那些“喜爱杯中物”的男士们作了几个提示:

提示1

按理想速度饮酒

理想速度,即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升,酒中所含的纯酒精(乙醇)的量,可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子,酒精度数为16%的250毫升酒,用250毫升×0.16=40毫

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