家庭健康

人不老心老 你老了吗?

心理专家认为,老年人心理出现老化,主要表现在以下方面:
人不老心老 你老了吗?

1、已经没有任何创新的企图了,而且经常感到空虚乏味。

2、对需要付出较多脑力的工作,越来越感到力不从心。

3、认定自己属于时代的落伍者。

4、觉得家人及周围的人都在和你过不去,而想超然于众人之外。

5、对发生在自己身边的事视而不见,反应冷淡。

6、常不厌其烦地向别人提起自己的往事,全然不顾人家愿不愿意听。

7、当生活稍不如意时,常常会怨天尤人。

8、当面临突发事件时,会不由自主地感到紧张无措。

9、平日里的一切活动都是以围绕自己为中心进行的。

10、越来越变得固执已见,自以为是。

11、常常曲解别人的好心劝告,听不进别人的任何意见。

12、唠叨起来没个完,而且没有心思听别人讲话。

13、常找不到自己放置的东西,要费很大劲才能找到,记忆力明显不如以前了。

14、常常沉湎于对往事的回忆之中,并感到不安。

15、自感办事效率明显降低了。

16、做某一件事时总是一拖再拖。

17、渐渐对那些没有用途与价值的东西产生兴趣。

18、对生活中的繁杂之事感到厌烦甚至惧怕。

19、常找借口逃避与陌生人接触。

20、渐渐变得感情用事,言行中的理智成分越来越少。

21、经常白天也需要较多的睡眠,而且要喝浓茶提精神。

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