材料:隔夜米饭一碗(抓散),鸡蛋一个,胡萝卜一根(实际用了1/3,切成薄片),青豆、玉米适量,紫甘蓝适量(切成丝)。
调料用少许的盐、胡椒粉即可。
做法:
1、鸡蛋磕入碗中,撒少许盐;
2、充分打散;
3、倒入抓散的米饭中;
4、充分拌匀,是每一粒饭粒儿上都裹上蛋液;
5、锅放底油,6、7成热时下米粒;
6、充分翻炒,炒干炒散;
7、锅中再次放底油,6、7成热下胡萝卜片翻炒;
8、下玉米、青豆翻炒;
9、继续下紫甘蓝丝翻炒;
10、倒入炒散的米粒,加入适量的盐、胡椒粉,翻炒均匀,即可出锅。
再来瞧瞧俺的彩色炒饭吧
还有一碗清淡的面片汤