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在家做韩式料理----韩味炖鳕鱼

红豆厨房
2010/12/27 16:09
现在韩式料理风靡全国。
这应该是比较接近咱们中国人口味,也能被接受的外国料理。
其实只要稍微用点心,在家也能做出很棒的韩味料理。
给大家献上一道超级有味道的---韩味炖鳕鱼。
 

材料:鳕鱼一条,洋葱半个,蒜瓣4个,辣椒4个,葱4根。
调料:蛋清,生抽,料酒,韩式辣椒酱一大勺,糖,鸡精,香油。

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1·2·鳕鱼洗净切成片,蛋清放入碗中,把鳕鱼片放入。

3·4·裹入蛋清后放入煎锅中,煎至两面微黄备用。

5·6·洋葱切丝,蒜瓣切片,葱,辣椒切段,一大勺韩式辣酱放入碗中加入少许轻水调开备用。

7·8·炒锅倒油爆香蒜片,辣椒,一半的葱段,再到入一半的洋葱炒香。

9·10·加入调好的辣椒酱,再把鳕鱼片放入加入少许清水。

11·12·加入一点生抽,料酒,糖炖煮。

13·14·炖到汤汁快干时,再把剩下的葱段和洋葱放入,加少许香油关火。

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