家人都喜欢吃北极贝,遇上特价我都会买来拌着吃。脆脆的口感,很鲜美哦。
这次照的照片不知道啥原因,居然出现了彩虹的颜色,跟北极贝很相配呢。
材料:北极贝1盒(1磅),蒜4瓣,姜1小块,葱2根,圆生菜1个,生抽2大匙,糖2小匙,玉米油2大匙,麻油1小匙,盐1小匙。
做法:
1. 北极贝对半切开不要切断,清洗干净内脏里的脏东西。
2. 蒜姜剁成茸。
3. 葱切丝。
4. 生菜洗干净。
5. 水烧开,把北极贝分次快速汆烫5秒,沥干水份。(烫的时间不要超过10秒,否则就得吃橡皮了。)
6. 汆烫北极贝的水放1小匙的盐和少许油,把生菜烫熟。
7. 生菜沥干水分,铺放在盘底上。
8. 另热油锅,把蒜姜茸爆香。
9. 放入生抽和糖煮开,关火,把葱丝放入拌匀。
10. 把酱料倒入烫过的北极贝里,放入麻油,拌匀。
11. 把北极贝铺在生菜的上面就好了。