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【春游美食】让宝贝爱上吃饭---菠萝饭

薄荷草1979
2011/5/3 21:06

   酸酸甜甜的菠萝饭,想不爱上它都难!

   给宝贝带上最爱的菠萝饭一起春游吧!

   曾经一度在大家都纷纷买菠萝吃的时候,在我们家却不敢买,因为宝贝在吃了菠萝之后,轻则嘴唇和下巴红红的,重一些就会在嘴唇和舌头上出现很多小口不停的淌血。

   而可怜的宝贝并不知道是什么原因,只是伸着舌头不停的说,妈妈我不吃菠萝了,菠萝“辣”“太辣了”,从此宝贝只要看到菠萝就会说“菠萝辣,我不吃”。

   直到那天我尝试着给宝贝用菠萝炒饭,宝贝虽然还是不停的说着菠萝辣,却又不停的往嘴里塞菠萝饭;而最最重要的是宝贝吃过之后并没有再次出现不舒服的反应,这是我最高兴的

   这一次我是用糯米、大黄米给宝贝做的菠萝饭,比炒着吃还要香,只是稍微费事些,如果你喜欢,也给最爱的宝贝试试吧!

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原料:

菠萝 粘米 大黄米 葡萄干 枸杞子 玉米粒

做法:

1、提前将粘米和大黄米泡过夜。

2、菠萝的根部用刀削平,这样菠萝就可以站住了。

3、把菠萝的上1/5处横切开。

4、用勺子轻轻的把菠萝肉掏出来,不要弄坏菠萝侧壁和底部。

5、将粘米、大黄米和葡萄干、枸杞、玉米粒混合,并放入菠萝果肉(选:除中间硬硬的部分之外的菠萝肉)和渗出的菠萝汁,就不用再另外放水了。

6、把拌匀的粘米放入菠萝盅内,8分满便可。

7、锅中放入足量的水倒扣一小钢碟,放入菠萝。

8、盖盖儿,把密封不好的地方用抹布盖好。

9、大火烧开,转中火蒸,因为上部分会先熟,30分钟时开盖儿,用筷子翻动粘米,使下部的粘米翻到上面来。

10、大约用了一个多小时,菠萝饭就蒸熟了。

注:

1、选菠萝时要选择偏圆一些的。

2、粘米一定要提前泡好。

3、蒸煮时要随时注意水分是否足够,可以随时添加。

4、因为菠萝已经足够甜了,无需另外加糖。

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