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蜂蜜乌鸡蛋茶

GXL8728
2011/5/5 13:44
【春游美食】——蜂蜜乌鸡蛋茶

        清晨,送走了孩子,又打发老公上了班,感觉有些疲倦,又回到卧室睡了一个回笼觉,再次醒来已是九点钟,起床后,先冲了个澡,又跑到厨房为自己准备早餐。最近,我的早餐非常简单,一碗鸡蛋茶,最多再加一小块蛋糕之类小点心,虽然量少,但营养足够了,其实,饮食就是这样,不在量多,而在于精致健康,只要满足身体的需要就行。
    说着说着,这题外话就扯远了,现在回到正题上。鸡蛋茶是我经常做的一样早餐茶,这个吃法缘于母亲的家乡,听说那里长寿的老人很多,我想,可能与这个有很大的关系。听母亲讲,去年去世的老家姥姥,年轻时是十里八乡有名的病秧子,能活到九十五岁的高龄全得益于她常年累月的喝鸡蛋茶和吃人参,尤其是在生命最后几个月里,姥姥基本上吃不下任何粮食了,只靠每天三大碗鸡蛋茶维持,因此,每次回娘家,母亲就要求病弱的我多喝些鸡蛋茶,养胃养生。
    清明,母亲回乡给姥姥上坟,回来时,老家的四姨特意让母亲给我捎来了回了二十几个乌鸡蛋,据说是她自家散养的乌鸡下的,天然绿色无污染,四姨知道我身体,自家没舍得吃,让母亲带来给我补身体,写到这里,我的眼睛有些湿润了,说来惭愧,四姨身体也不好,由于两家相隔二百多里,我与四姨见面的次数屈指可数,我平常很少关心过她老人家,没想到,她却一直记挂着我这个不常见面的外甥女,我想,亲情无价应该就是指这个吧,在此,谢谢四姨,希望她老人家健康快乐!
  

                 蜂蜜乌鸡蛋茶

原料:乌鸡蛋、蜂蜜、香油、开水
做法:1、将乌鸡蛋磕入碗中,顺一个方向打碎搅匀。
      2、小奶锅中放入适量冷水,大火烧开。
      3、将烧开的水冲入鸡蛋碗中,边冲边搅,冲好后,加两勺蜂蜜调匀,再加适量香油,即可食用。
备注:此茶可根据各人喜好口味,甜盐俱可。加蜂蜜有养生保健功效,没有蜂蜜放白糖也可以,若是女子生理期,放红糖最好。若是家中有糖尿病人的,可以不加糖,改放适量盐。





  下面,拍一张照片,将乌鸡蛋与普通洋鸡蛋来做个对比,会发现土鸡蛋个小,蛋黄发红,而洋鸡蛋则相反。

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