今天是立夏,这个节气有的地方有吃立夏蛋的风俗习惯。食用文蛤,有润五脏、止消渴,健脾胃,治赤目的功能。我就应景做了这道菜,既营养又可口。
材料:文蛤400克,鸡蛋3只,葱头1只,蒜瓣1片,生抽半汤匙,盐适量,花生油适量。
做法:
1、将文蛤凉水入锅烧开。
2、文蛤开壳后捞起过冷水。
3、将文蛤肉剥好备用。
4、将蒜瓣拍碎,文蛤肉稍剁碎。
5、炒锅放油烧热,放蒜茸和文蛤肉爆香。
6、将鸡蛋打散,放入爆香的文蛤肉加盐,花生油拌匀。
7、换煎锅小火煎蛋饼。
8、煎成型后,拿掉模具翻另一面煎香即可。
立夏这天,你们吃了立夏蛋没?没吃的就来我家吃吧!