下载 APP
搜索

清清爽爽是莴笋

绛姝仙草 2011-05-10 11:22:57

清爽的莴笋

绿绿的

水水的

我就是清爽的莴笋;

一:材料

1主料:莴笋;

2辅料:白糖,米醋,香油,蒜末,精盐少许;

 

二:做法

1:莴笋洗净,切丝;

2:加上爱吃的爱吃的还有爱的调料,凉拌;

 

三:小贴士

1:依然要重复那句深色蔬菜的营养大于浅色蔬菜,而叶部的营养又远远大于根茎部,莴笋叶洗净,蘸酱,一样的清爽;

把全部菜谱保存到手机