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鲁菜--土豆炖四季豆

寻找无双
2011/6/20 22:13

在青岛的时候,和我们一起住的小情侣是即墨本地人,他们三天两头做这个菜。当时我还惊讶,这两样食材可以放到一起烧吗?
女孩子和我说,她们那里祖祖辈辈都是这么烧,家家户户都是这么吃,她习惯这个味道,也爱这个味道。
所以,今天我就发上这个菜,其实对鲁菜知道的还真不多。因为青岛靠海,青岛人非常喜欢吃海鲜,很多菜是以海鲜为主,而我现在还真的没有什么海鲜可以烹饪。想想就把这个菜发上来,娱乐一下,嘿嘿。
 
制作材料:四季豆300克,土豆2个
配料:葱姜蒜,花生油,盐,生抽,蚝油,鸡精

制作过程:
1,土豆切条,下水泡5分钟,去掉表面淀粉
2,锅内热油,下葱姜爆香,先下四季豆翻炒
3,四季豆炒至变色,倒入少许水,盖锅盖小煮2分钟,依次加入盐,生抽。
4,再倒土豆条下锅翻炒,如果土豆有些粘锅,可以淋一点水锅边,继续炒
5,土豆快熟时,倒入蚝油,鸡精拌匀,即可关火盛盘。

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