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健康蔬菜茄盒

相爱@十指相吸
2011/6/30 10:29

 

第一次弄茄盒还是比较成功滴
那天下午去市场买不到鲜肉了,于是就做了这个蔬菜馅的茄盒,味道很不错。
健康蔬菜茄盒

        

 
 
材料:茄子、红萝卜、芹菜、玉米面、鸡蛋、葱、大蒜

 
 
步骤:

1、胡萝卜去皮洗干净,切碎。(如图)
 
 

2、芹菜去根洗干净,切碎。(如图)
 
 

3、将切好的红萝卜和芹菜搅拌均匀,加适量的盐静置几分钟杀出水分。
 
 

       

4、打入一个鸡蛋,放入切好的葱蒜,加适量的味精胡椒粉或花椒粉搅拌均匀。
 
 

5、做茄盒。
   A、茄子洗干净切成稍微厚点的片。
   B、将茄片沿中间横切开,不要切断。
   C、填入做好的馅料。  (很可爱的茄盒)
 
 

 6、鸡蛋打入玉米面中,搅拌成糊状。
 
 

 
7、炸茄盒。
   锅中烧热油,将茄盒放入玉米面糊中裹均匀后放入,茄盒炸至两面金黄即可出锅。
 
 
 
健康蔬菜茄盒

           

加了芹菜茄盒贼香贼香滴

第一次做茄盒,很香,味道很好,受表扬了一番
 
下次继续努力
 
噢耶……
 
 
 
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