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只需一元钱的脆嫩家常凉拌菜~~凉拌黄豆芽

籣草児
2011/7/2 16:35

 

 

    梅雨期一过,酷暑就要来了。大范围的旱涝,致使蔬菜价格居高不下,可

 

日子还得按部就班的过下去。能否让家人吃得舒心又不失营养还要胃口好,精

 

打细算,对家庭主妇来说,无疑是一种考验。

 

    能够将简单的、家常的、手头边随时可取的食材做成家人喜欢的爽口开胃

 

菜,相信这是每个主妇都希望做到的。因为,最容易让人接受的大众化的口

 

味,也最具有家的味道······

 

 

 

 

 

 

主料:黄豆芽400

辅料:生姜适量  独蒜适量  自制红剁椒2

调料:凉拌酱油2   香醋2  芝麻油适量

 

做法:

1、准备好黄豆芽。

2、黄豆芽浸泡一会,洗净。

3、锅中烧开水,将豆芽焯透。

4、捞出,沥干水分备用。

 

步骤图1-4

 

 

 

5、姜、蒜去皮、切细粒;放入碗中。

6、姜、蒜中倒入香醋,加入凉拌酱油。

7、淋入芝麻油,拌匀成调味汁。

8、焯透的豆芽放入调味汁中,拌匀装盘;淋上剁椒,拌匀即可。

 

步骤图5-8

 

 

 

 

贴心叮咛:

1、黄豆芽一定要焯熟、焯透。

2、可以随个人喜好选用不同的调味品。

3、如加入甜椒、虾皮风味更佳。

 

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