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“菜花甜妈”告诉我的:草菇烧肉老好吃了

哈利0301
2011/7/14 21:25
 
    当然,此“菜花甜妈”非电视上达人秀里那个会唱歌的菜花甜妈,她只是中国千万个菜花甜妈中的一员,我家附近菜市场里的一位再普通不过的卖蔬菜大婶!

 

    难得我跟她这么投缘,大婶是地道的北方人,每次来了什么新鲜好吃的都会招呼我甚至替我留着,因为她知道每天下午的老时间我一定会带着哈利出现在她面前!说起跟她的认识也很平常,每天下午出门买菜时一般我都会带上我家的小爷哈利(我家狗狗),承认自己是偷懒,这样也就顺便完成了放哈利的任务,经常去经常去,最后弄得整个菜市场里卖菜的不光是她,几乎所有打过交道的都认识了小哈利,有时下雨我一个人去时,还会问我今天咋没带上偶的那个肉疙瘩一起来呢?哈哈,每回听到这样的询问和招呼心里就会美美的倍感温暖和幸福,我家哈利虽然谈不上啥名贵犬种,可好歹也在家附近的一片成了个“角儿”,四周的街坊邻居都认识他,除了哈利天生的可爱和好脾气,也和他老娘我的好人缘有关喔,厚脸皮滴说!

 

    话说那个跟我最投缘的卖菜大婶的摊位上这两天来了好多新鲜草菇,连着买了好几次只是每次都不多,某天大婶又招呼我说今天的草菇特别好让我多买些回去,我说家里人少基本就我一个人吃饭买这么多吃不完的,再说草菇一般都是搭配着其他菜一起烧才好吃所以用不了很多。。。我问你草菇烧肉吃过没,可好吃了,我昨天晚上又煮了一大锅呢,特别是跟肉一起煮过的草菇,放再多的草菇都不会嫌多都挑肉里的草菇吃呢,妹子姐不骗你,没吃过的话你一定做次试试?说实话这种做法我还真从来没试过,也是第一次听说可以把这两样组合在一起烧的,于是。。。心动了。。。然后就是照片上的成果,至于味道么也不老我多说了,看着照片您就狂流口水吧!当然,里面的草菇多数归了我,肉肉可是俺家老头子的承包范围,必须的!

 

    草菇有着极高的营养价值,富含维生素C,还能促进人体的新陈代谢,提高机体的免疫能力。具有解毒作用、滋阴壮阳,增加乳汁,防止坏血病,促进创伤愈合,护肝健胃等功能,是优良的食药兼用型的营养保健食品。更是糖尿病患者的良好食品,可炒、熘、烩、烧、酿、蒸等,也可做汤,或作各种荤菜的配料,所以,喜欢的话不妨可以多吃点。



草菇烧肉 

主要材料:

带皮五花肉、新鲜草菇

 

主要调味料:

大葱段、姜片、料酒、冰糖、生抽、老抽、白砂糖、葱花(小葱)

 

 

做法: 

1,准备工作:

a、大葱切段、姜切片;

b、草菇用小刀片去外面有泥巴的地方,水中稍微浸泡后洗净沥干(见图1);

c、肉切成合适大小的块状,冲洗干净用沸水汆烫后滗去浮沫,然后洗净沥干备用(见图3);

2,锅中热油,倒入草菇煸炒至基本断生后盛出备用(见图2);

3,炒焦糖色:洗净锅子后重新倒油,加入冰糖,小火开始炒糖色,待冰糖完全融化,油和糖完全融合为一体并呈淡棕色时即告完成(见图4);

4,倒入备用的猪肉煸炒直至逐渐上色(见图5、6);

5,继续煸炒至猪肉中的油被部分逼出,然后加入葱段、姜片一起煸炒出香(见7);

6,浇上一圈料酒(见图8);

7,加生抽、老抽、水到刚刚没过猪肉,大火煮开后转小火继续煮至用筷能插入的程度,期间可打开锅盖翻动几次使肉块受热均匀并更好上色(见图9);

8,加入事先煸炒好的草菇,翻匀后加糖和盐调味,盖上锅盖继续炖煮至猪肉完全酥软(以自己能接受的程度为准)、草菇入味、并且汤汁浓稠(见图10、11);

9,起锅前可随自己喜欢撒些葱花和鸡精提升一下味道(见图12)。

 

 

 

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