材料:
冬瓜 …… 750克
鱼胶 …… 150克
蒜头 …… 3瓣
调料:
酱油 …… 1小匙
鸡粉 …… 1/3小匙
砂糖 …… 1小匙
做法:
1、把所有材料准备好。
2、冬瓜去皮切成薄片。
3、鱼胶压薄切成小块,蒜头去皮,拍碎。
4、锅洗净,大火烧热。
5、热锅下油,油烧至6成热时,倒入拍碎后的蒜头。
6、中小火把蒜头爆香,加入鱼胶。
7、中小火把鱼胶煎至两面呈金黄色,铲出备用。
8、锅中留取小许油,倒入冬瓜片。
9、大火翻炒,炒至冬瓜片有点变软时,加入1小匙砂糖。
10、翻炒均匀后,加入小许鸡粉。
11、翻炒均匀,加入煎好的鱼胶。
12、翻炒均匀后加入100毫升左右的清水。
13、盖上锅盖,中小火烧至收汁。
14、加入小许酱油,翻炒均匀即可装碟。
口感非常清淡,冬瓜吸收了鱼胶的鲜味,咬下去的口感非常的鲜甜。
鱼胶,就是用鱼肉剁成的鱼茸,可以买现成的,也可以用鱼肉自己剁。