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豉香土豆蒸排骨

草莓
2011/7/28 10:36
   
 
      想吃排骨了,又不想吃腻腻的那种,夏天想吃比较清爽的,就选择蒸吧~觉得只有排骨蒸又有点腻,加入香香辣辣的豆豉跟排骨一起蒸煮,让排骨充满了豉香味道,为了中和一下只吃肉太腻还加入了土豆,营养上也中和了一下。
 
原料:排骨,土豆,盐,生抽,料酒,生淀粉,香辣豆豉,蒜米,青椒,蚝油。
做法:
 
1.排骨切块在热水中焯烫好捞出备用。
2.加半勺盐和适量生抽。
3.加一勺料酒和一勺生淀粉,搅拌均匀腌制一下。
4.土豆切小块排在盘底。


5.倒上腌制好的排骨。
6.加两勺香辣豆豉。
7.撒上一层蒜米。
8.青椒切段撒上层。


9.倒上少许蚝油。
10.蒸锅内烧水,上气后放入排骨蒸10分钟即可。
 
   

注意:喜欢吃土豆比较软绵的就把土豆切的小块点,太大块不容易熟,喜欢吃土豆还有点脆脆口感的就切的大块点就行了。
 
   
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