材料:上海青4颗,油面筋20个,大海米适量。
调料:葱姜适量,盐适量,糖2克,生抽10克,蚝油15克,水淀粉适量。
做法
1·准备好所有的食材,青菜洗净菜梗和菜叶分开切段。
2·大海米用清水浸泡备用,炒锅倒油爆香葱姜蒜。 3·倒入菜梗翻炒均匀,再把油面筋倒入翻炒片刻加入海米。 4·加入蚝油,生抽,糖,少许清水烧至面筋干瘪。 5·再把菜叶倒入翻炒均匀,加入少许盐调味,再加入适量的水淀粉勾薄芡翻炒均匀关火。
啰嗦一下
菜梗和面筋要先烧至入味熟透,再放入菜叶烧制,这样青菜的口感才一直,色泽也美观。