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海蜒烧长蒲

zs悠悠 2011-08-19 09:27:05

小海蜒超鲜,可在与冬瓜、长蒲等为伍做菜,也可与紫菜为伍做汤,不仅作法简单,更重要的是菜肴鲜美无比。无论哪一种做法,家里都超爱吃。

 
 
 
 

 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
主料:长蒲一根
辅料:小海蜒半
调料:盐三勺,小葱一根。
做法:锅内倒油加热,倒入切块的长蒲炒出水,倒入适量清水煮开后继续中火煮至长蒲八分熟,倒入小海蜒煮至鲜味入汤,加盐调味后撒葱花即可。
 
 
 
 

 

 

 

 
 
 
 
 

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