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健康磨牙棒——阿拉棒

心儿厨房
2009/7/18 18:28
      每个星期都要给小朋友做点饼干之类的小点心,今天做了手指饼干和这款阿拉棒,这款阿拉棒,无论是糖还是油都很少,绝对的低脂,健康哦!
    原料:低筋面粉130克,鸡蛋1个(去壳后50克),糖粉30克,色拉油10克(可以用黄油)
    做法:1)准备好原料
         
  2)油和糖粉、鸡蛋混合在一起,稍微搅拌一下,
    
 3) 筛入低筋面粉,揉成面团,静止30分钟
  
  4)把松弛好的面团放在案板上檊成厚度约为0.5CM的长方形面团,把檊好的面片,用刀切成一条条的长条
    
  5)两手拿起一根长条的两端,扭几圈,再放到铺了锡纸的烤盘里
    
 6)在做好的条儿上刷一层全蛋液,烤箱预热180度中层25分钟左右
      
  
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