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【我不是来秀菜滴】香煎黑椒豆排

胡小椒
2011/12/2 20:55
很明显~
我今天来呢~
不是来秀菜滴~
是来秀锅滴~
美食天下的奖品锅~~
一口大帅锅~
顺便再应聘一下官方形象代言人吧~
哈哈~~

谁说我是来晒幸福的啊?

我对豆排郑重发誓:我确实是来秀锅的~

不过说晒幸福也对哈~

晒晒帅锅在我们家的幸福生活~~

都看锅啊看锅~~~一口大帅锅啊~~

国际流行、经久不衰的豹纹装扮~

大气场超有范儿的酷酷外形~

多一分则多,少一分则少的完美身材~

有图为证——

我是有多爱这口美食家送的大帅锅呢?

只能用奶茶那首好听的歌来回答你~ 很爱很爱~~

我不顾辛劳、跋山涉水的背着它去影楼啊~

就是为了留下和这口大帅锅的销魂合影啊~~

也有图为证——

试问这世间有几口锅能有此际遇?屈指可数也~~

这口大帅锅托生到我们家真是王八对绿豆~合拍那个合拍~~~

谢谢美食家成全啊~~

我们锅人合一,齐心协力~呈上一道美味豆排以示感谢哈~~

晚虽晚了点儿,还请笑纳、笑纳~~~

简单说说豆排这个创意性吃法的来历吧~

当时主要是想显摆这个新锅来着~

成天合计着怎么用用我这大气场超有范儿的豹纹锅~

一不小心就搞出那么一个新鲜的吃法来~

从那以后我们就经常煎豆排吃啊~好吃啊~

豆排是什么?就是图上的那个东西啊~

你们怎么叫它的,豆排是我给它的起的名字~

它在我们菜市场上的豆腐店那里也没名字的,呵呵~

简单到不能再简单,而且真的是很美味呢~

还可以举一反三的衍生出一个系列~

回头再上几道,今天先看这个~

有图有真相:

1、原料:

豆排、黑椒汁、西兰花、西红柿、白砂糖

2、          西兰花入锅焯熟、盛出备用

3、          西红柿切片、摆盘、撒白糖

4、          油热后,放入豆排,抹上黑椒汁

5、          煎至两面金黄

6、         西兰花、煎好的豆排装入盘中

7、      上桌开吃~

这道菜尤其适合长期奋斗在减肥第一线的同志啊,多煎几块豆排,不用再吃主食,也够丰富,够满足咯~~

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