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今天的汤名也很有趣哦。薏米百合刚好凑成一组“薏百”呵呵那我就顺着食材的名字给这款养生汤也来一个薏百养生好了。当然它不是标题党的代言物，而是真正的薏百养生汤哦，它在冬季即给我们健脾去湿，而且还养身美容哦。因为汤底中加了薏米百合莲子，这三物合在一起有着去湿，清心，安神的功效，再配上有着丰富胶原蛋白的猪蹄。你们说它不养生不美容吗？
食材明细
猪蹄 1只 薏米 80克 百合 莲子 枸杞 细盐 白醋 白糖做法：
一：备好所作材料，汤锅加水加姜片细盐煮至汤水温热，将猪蹄下锅焯制干净。
二：将焯制好的猪蹄沥水，下白醋，白糖，微腌制半小时。
三：同时也将薏米，百合，莲子一同泡制半小时，再将腌制好的猪蹄及薏米百合莲子下炖锅，加入适量清水。
四：炖制二到三小时后，加入适量枸杞，再转低档炖制二十分钟，最后断电加入适量细盐即可。
根据自家的炖锅功能再增减时间。
用白醋及白糖腌制后的猪蹄在炖制的时候其营养更能完美发挥。
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