西芹炒百合

西芹肉片炒百合     百合清甜脆爽，肉片炒的很香

睿喜欢的荤素搭配菜，肉片，百合，西芹统吃

材料：西芹150克，瘦肉200克，兰州百合4个（1包4个），油，生抽，生粉。

做法：1、瘦肉切薄片用生粉，生抽拌匀，西芹切小段，百合洗净

           2、热油锅放调味的瘦肉炒熟 （可盖上锅盖焖煮下）

          3、放百合，西芹一起炒

          4、快速炒一分钟左右，淋点生抽调味即可。

百合，西芹都是快熟的材料，故瘦肉要先炒熟才下百合西芹炒。

百合具有清火、润肺、安神的功效，其花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉。