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腊肠苦瓜干

籣草児
2012/5/7 11:31
 
 

 

每年,老爸和婆婆都为我晒好多干菜。

那天打扫阳台卫生,想起来挂在外面通风处的,去年婆婆晒的苦瓜干,一直忘记吃了。

这个季节的新鲜苦瓜,还不到季节,没啥味。苦瓜干不想烧肉,用腊肠炒炒也很好吃的······

 

 

 

材料:苦瓜干100  腊肠140

辅料:湘味剁椒20  生姜适量  青蒜适量

调料:食油适量  盐适量  生抽适量

 

做法:

1、准备好干苦瓜。

2、苦瓜干用冷水泡发。

3、苦瓜干洗净,沥干水分;腊肠、生姜、青蒜洗净切好备用。

4、锅中油热,倒入腊肠。

5、煸炒出油;倒入姜丝,炒出香味。

6、倒入青蒜,炒匀。

 

步骤图1-6

 

 

 

7、倒入苦瓜干,炒匀。

8、加入适量盐,炒匀。

9、淋入适量生抽,炒匀。

10、加入香味红剁椒,炒匀。

11、炒好的苦瓜腊肠盛入碗中。

 

步骤图7-11

 

 

 

 

贴心叮咛:

1、新鲜苦瓜切厚片,用开水焯透晒干即可久存。
2
、泡好的苦瓜干基本上没有苦味了,烧肉吃不错。

 

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