豆腐具有有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。
主料:
豆腐250g,猪肉100g,糯米100g。
配料:
葱10g,姜3g,五香粉2g,酱油5ml,盐5g,花生油15ml,美极鲜5ml。
糯米豆腐丸子做法:
1 ,猪肉剁成肉荣。
2 ,葱姜切末。
3 ,将肉馅和葱姜末放入容器中加盐,酱油,美极鲜,五香粉,花生油顺着一个方向搅打上劲。
4 ,豆腐用刀碾碎。
5 ,放入肉馅中拌匀。
6 ,粽叶温水泡软。
7 ,铺在竹蒸笼内。
8 ,糯米浸泡4小时以上。
9 ,豆腐馅整成直径约4厘米左右的丸子。
10 ,滚上一层糯米。
11 ,码放在蒸笼内。
12 ,放入蒸锅中,冷水上汽旺火蒸20分钟即可。
叨叨两句:
糯米要浸泡至少4个小时。