材料老鸡,淮山,生姜,盐,薏米
步骤
1,半只老鸡斩块,淮山适量,我用的是粗淮山,如果想壮阳效果好点的话请用铁棍山药2,老母鸡冷水下锅,加入两片姜,大火煮沸以后捞出来3,放入砂锅倒入所有材料,加2片姜,加凉水大火煮开4,煮开加入洗过的薏米撇去浮沫以后转成中小火5,然后中小火再煮3个小时临出锅加盐调味即可即可