这款煎饼不但颜色有春天的感觉,吃起来也是非常有营养。
小小一个煎饼下肚,营养补充无数。非常适合在这个胃口开始有些打折的季节里食用。
照片拍得实在是……
把食物的美感都拍木有了……
原料:胡萝卜,黄豆面,玉米面,小麦面粉,鸡蛋,土豆,黄瓜,生菜,老干妈辣酱,甜面酱。
1、胡萝卜清洗干净,入料理机中加少许水打成糊状。
2、加入所有杂粮面粉。
3、加少许食盐朝一个方向充分搅拌均匀。生菜摘成单片清洗干净,黄瓜切细丝,土豆切丝按个人口味翻炒(酸辣、五香等)出锅备用。
4、平底锅中滴少许油,用刷子刷开。
5、开火,小火加热后倒入适量面糊,抹开。
6、磕入一颗鸡蛋,用铲子打散抹开。
7、此面凝固后进行翻面,继续小火煎约一分钟即可出锅。
8、煎饼上根据个人喜好抹涂适量老干妈香辣酱和甜面酱。
9、均匀地铺上之前炒好的土豆丝和切好的黄瓜丝。
10、铺上一片生菜。
11、从一边卷起。
12、上桌趁热食用。